Skip to content
Vinted logo
Sell now
  • ‌
  • ‌
  • ‌
  • ‌
  • ‌
  • ‌
  • ‌
  • ‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
  • Vinted
    • About us
    • Careers
    • Sustainability
    • Press
    • Advertising
    • Accessibility
  • Discover
    • How it works
    • Mobile apps
    • Infoboard
  • Help
    • Help Centre
    • Selling
    • Buying
    • Trust and Safety
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Download on the App Store
  • Get it on Google Play
  • Privacy Centre
  • Cookie Policy
  • Terms & Conditions
  • Our Platform
Skip to content
Vinted logo
Sign up | Log in
Sell now

Ad

‌
Removed!
  • Home
  • Entertainment
  • Books
  • Non-fiction

Member's items (60)

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
  • Women
  • Men
  • Kids
  • Home
  • Electronics
  • Entertainment
  • Hobbies & collectables
  • Sports
  • About
  • Our Platform

Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu Sophie Mort

Very good

PLN 39.00

Condition
Very good
Language
Polish
ISBN
9788380327108
Uploaded
5 months ago
Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą? Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem. Dr Soph pozwoli wam dokładnie poznać samych siebie i wyposaży was w zestaw narzędzi obejmujących sprawdzone techniki terapeutyczne takie jak ćwiczenie uważności, okazywanie współczucia samym sobie, walkę z wewnętrznym krytykiem oraz metody oddychania i relaksacji, które pozwolą wam żyć pełnią życia. Jesteśmy bowiem czymś więcej niż tylko sumą swoich doświadczeń.
Ask seller
dominik_spolsky
27
Poland
Last seen 3 hours ago

Consumer protection laws do not apply to your purchases from other consumers. More specifically, the right of withdrawal in Chapter 5 of Part 5 of the Consumer Rights Act 2022 and the legal right of conformity under EU laws (as provided for by Section 15 of the Consumer Rights Act 2022) do not apply. Every purchase you make using the ‘Buy now’ button is covered by our Buyer Protection service.